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偏食超重是壞事嗎

juju媽媽最近收到學校的健康檢查表,發現juju在BMI的量表上出現紅字,顯示過重。juju媽媽擔心在平常的飲食上出了問題,才導致juju的BMI質出現紅字,特別請教黃醫生以及愛+顧問團在體重控制,以及飲食方面該如何選擇與執行。

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